Le centre de bien-être Julia Cianci

Le nouveau centre de bien-être Julia Cianci sera conçu comme un espace destiné à favoriser la santé physique, mentale et émotionnelle de nos étudiants. Composé de deux zones distinctes, il sera utilisé pour enrichir le programme d'éducation physique ainsi que le programme d'athlétisme extrascolaire.

Julia Cianci, promotion 2018

Julia Cianci a obtenu son diplôme de l'école Sacred Heart de Montréal en 2018. Pendant les cinq années où elle a été élève ici, son esprit vibrant a incarné l'essence de chacun des objectifs du Sacré-Cœur et son leadership a inspiré la communauté scolaire et l'a aidée à s'épanouir.

Vue d'ensemble

L'objectif du Centre de bien-être Julia Cianci est le suivant :

  1. Développer et cultiver une culture du bien-être pour les étudiants, le corps enseignant, le personnel et les anciens élèves.
  2. Améliorer l'expérience des étudiants et leur offrir de nouvelles possibilités de pratiquer une activité physique.
  3. Améliorer le bien-être des enseignants et du personnel en leur offrant un espace pour pratiquer une activité physique.
  4. Susciter l'intérêt des anciennes élèves en leur proposant des abonnements au centre à un tarif réduit.

Zone 1

Espace physique: L'espace de remise en forme sera une combinaison d'un espace ouvert qui sera utilisé à des fins multidisciplinaires (par exemple, l'entraînement en circuit) et de zones pour l'entraînement physique (une zone cardio, une zone de poids libres et d'autres équipements de remise en forme). Un mur sera recouvert de miroirs et des branchements multimédias seront installés pour les appareils audio ou visuels tels qu'un écran de télévision, un projecteur et des haut-parleurs.

Objectifs pédagogiques:

  • Espace ouvert pour l'entraînement en circuit
  • Un deuxième espace pour les cours d'éducation physique
  • Possibilité d'ajouter un nouveau cours facultatif de "remise en forme" pour les Sec IV et V

Objectifs extrascolaires:

  • Entraînement pour l'athlétisme
  • Offrir un espace d'entraînement aux étudiants, à la faculté, au personnel et aux anciens élèves.
Wellness centre perspective 1 cropped
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Zone 2 : Centre de confort (santé émotionnelle)

Espace physique: Cet espace sera aménagé comme une salle de classe avec des sièges flexibles (ballons d'exercice, bureaux à pédales, chaises confortables) et des tables.

Des technologies de pointe seront installées pour compléter l'environnement d'apprentissage.

Cet espace sera également désigné comme zone de confort pour les élèves qui ont besoin d'un espace calme ou qui sont anxieux.

Un espace sera également sera réservé aux séminaires d'information sur la nutrition et la santé en général et servira d'espace de consultation pour les étudiants qui souhaitent s'entretenir avec un professionnel.

Objectifs pédagogiques:

  • Créer un espace pour enseigner la composante santé du programme d'éducation physique
  • Le Smartboard améliore le programme d'éducation physique en fournissant une technologie qui peut aider à expliquer les compétences et les modèles de mouvement.
  • Salle de classe pour les cours de fitness personnel ou pour élaborer des programmes d'entraînement.

Objectifs extrascolaires:

  • Espace réservé aux entraîneurs pour des pratiques théoriques avec les équipes